Herstel Samen: Een Holistische Reis uit Burn-out

Wat kun je verwachten?

• Een veilige, begripvolle omgeving met gelijkgestemde zielen.
• Holistische ondersteuning die lichaam, geest en ziel verbindt.
• Praktische tools en inzichten om je energie terug te vinden.
• Mindfulness, meditatie en lichaamsbewustzijn om terug in balans te komen.
• Thema’s die je stap voor stap begeleiden in je herstel.

Elke sessie heeft een specifiek thema, zoals:

• Wat is burn-out en hoe herken je de signalen?
• Grenzen voelen en aangeven
• Zelfliefde en zachtheid voor jezelf
• Energiebeheer en innerlijke balans
• Lichaam en geest in harmonie brengen
• Vertrouwen opbouwen en loslaten
• Het pad naar herstel: jouw kracht terugvinden

Ben je klaar om met begrip en positieve ondersteuning weer in je kracht te komen? Sluit je aan en gun jezelf dit moment van herstel en groei.

Praktische info:

• Duur: 1 uur per sessie

• Locatie: Loksbergen, Praktijk Anda

• Prijs: €22 per sessie

• Data: Nog te bepalen

Wil je je graag laten ondersteunen en samen met anderen deze reis maken? Meld je dan aan en ontdek hoe jij weer in je kracht kan staan.